Yoga-Kurse

Die regelmäßige Ausübung von Yoga wirkt sich auf das Gleichgewicht und die Erhaltung einer guten Gesundheit aus. Dieser Kurs lädt Körper und Geist durch die sanfte Art der Bewegungen und der Atmung zu Gelassenheit ein. Er wird Ihnen helfen, Ihre Emotionen auszugleichen, indem Sie eine bewusste Präsenz pflegen.